Почему беременным нельзя спать на правом боку
Риточка Мудрость. Почему нельзя спать на правом боку? Еще до того, как я узнала о своей беременности, я часто слышала о том, что сон на правом боку может быть вреден и только во время беременности этот вопрос становится особенно важным, хотя, вне зависимости от положения, интересно было узнать несколько фактов, о которых я расскажу ниже: 1. Для лимфатической системы Сон на левом боку позволяет вашему организму лучше фильтровать лимфатическую жидкость, перерабатывать продукты отхода мозга так как левая сторона тела — это доминирующая лимфатическая сторона Простое Материнство. Юрий А.
Среди беременных нередко возникают разговоры о том, кто на каком боку спит и на каком все-таки надо. Узнав, что определенные сосуды могут быть зажаты и как следствие кислорода к ребенку поступает меньше, будущие мамы перестают спать на одном из боков. Есть и те, кто меньше знает и спит как ему удобно. Начиная с й недели, малыш внутри животика начинает стремительно подрастать, вместе с ним в размерах увеличивается и матка. Она поддавливает на внутренние органы. Давление на себе испытывает нижняя полая вена, которая переносит венозную кровь снизу к легким, обогащая все кислородом.
В то время, когда сон так важен — и так желанен! Истощение является одним из наиболее распространенных симптомов беременности. Так что это нормально, если вы чувствуете себя более уставшей, чем обычно, или если вы никогда в жизни не чувствовали себя такой уставшей.
